长寿

## 长辈口中“饿一饿更长寿”，春节少吃一顿真能养生？空腹暗藏哪些隐患？ 每逢春节团聚，餐桌上总是摆满佳肴，长辈们常挂在嘴边的“饿一饿更长寿”，总在推杯换盏间响起。不少人会琢磨，春节少吃一顿，是不是真能贴合养生之道？可空腹状态下，身体究竟要承受哪些风险，却鲜少被仔细琢磨。 从传统养生观念来看，适度节食的理念并非毫无依据。有研究指出，保持轻微的饥饿感，或许能激...