熬夜不是猝死的第一杀手

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熬夜不是猝死的第一杀手

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## 熬夜,真是猝死的“头号元凶”吗? 在快节奏的当下,熬夜成了不少人的生活常态。加班赶方案、刷剧追综艺、熬夜打游戏,无数个夜晚被悄悄“偷”走,身体也在这一次次透支中发出警报。一提到猝死,很多人第一反应就是熬夜惹的祸,可熬夜,真的就是猝死的第一杀手吗? 不可否认,熬夜对身体的伤害肉眼可见。长期熬夜,生物钟被打乱,人体的内分泌系统、免疫系统都会跟着“罢工”。激...