怎么样让自己不在意别人的成绩

《如何摆脱“成绩焦虑”，专注自己的人生赛道？》 你有没有过这样的瞬间：朋友圈刷到同龄人的升职加薪，心里突然不是滋味；同学会上听到“别人家的孩子”又买了房，忍不住陷入自我怀疑；甚至只是看到同事背新款包包，都会默默计算自己钱包的厚度……在这个信息爆炸的时代，我们似乎总在无意间卷入一场场隐形的“比较大赛”，而比到最后，往往连自己真正的需求都模糊了。 **一、为什么...