APP推荐㊙️：一个心情日记APP：简洁 高效 治愈【自荐】

自荐——我开发了2年的App：
Mubble洗心日记：简洁 高效 治愈的 心情日记APP

iOS和安卓都支持，可互通，体验一致。搜索名称即可。

🌱 Mubble 的诞生

Mubble，是一款简洁、可爱的心情日记 App。
也正在努力成🈲为——您的心理健康小助手。

它的起点，是2022年-2023年。

我经历了一段状态糟糕的时间，
我开始意识到：
理解自己的情绪，对我来说是一件很重要的事。

后来在朋友推荐下，
读了《蛤蟆先生去看心理医生》。

其中有一个概念让我印象很深：情绪温度计。
如果情绪被量化感知和记录，
我们可以更好地理解它。

于是，我开始寻找这样的 App。
但一直没有找到“刚刚好”的那一个。
所以，Mubble 就这样诞生了。

🫧 关于 Mubble 🫧

它是一个轻量、安静的空间，
我们的心，可以自由呼吸。
记录体验，高效，治愈。

它的核心很简单：

– 用 0～10 来记录你的情绪温度
– 用表情来可视化你的情绪
– 用文字描述细微的情绪感受

你可以很认真地写下很多，
也可以只是点一下，记录情绪分数。

都可以。

🎯 设计这款 App 时，我在想什么

我刻意让它保持简单和克制：

– 三个核心视图
– 每日心情
– 情绪日历
– 情绪列表
– 极致简洁的界面㊙️，让注意力回到“情绪”本身
– 用“量化 + 感受”结合，而不是只有文字
– 量化分析：情绪统计

除此之外，也加入了一些轻量但有效的辅助功能：

– 冥想音乐
– 运动记录

它们一起让心情，更健康，更干净。

🫧 为什么叫 Mubble 🫧

Mubble，可以理解为：

– Mind Bubble
– Mood Bubble

我很喜欢一个关于意识的比喻：
意识，像一连串不断浮现的气泡。
情绪，也是其中的一部分。

它从内心深处，
涌出，
汇聚，
出现，
变化，
消散，
有时清晰，
有时模糊。

“心灵的泡泡”，
“情绪的泡泡”，
记录它们，
就像是在轻轻地看见自己。

✨ 关于「洗心」✨

我们每天刷牙，来保持身体的清洁。
那心灵呢？

我一直觉得，
记录情绪，其实是一种“洗心”的过程。

去看见、整理、放一放，
和自己的心，聊聊天，
像给心做一次很轻的清洁。

坚持洗心，
我们的心灵就会，
越来越干净，
越来越健康。

🌱 坚持慢慢变好

Mubble 还不完美。
很多功能还在路上，
细节也在不断优化。

在成为一个，
心理健康小助手的路上，
慢慢前行。

探索内心的路很长，Mubble愿与你为伴～

🐾 重要更新日志

– 2024.5.9 v1.0.0：首次上线
– 2025.3.9 v1.0.16：一日多记
– 2025.5.11 v1.0.17：小组件
– 2025.7.30 v1.0.20：图片插入
– 2026.3.25 v1.0.32：搜索&筛选
– 2026.4.16 v2.0.0：注册&登陆

心情温度计，滑动温度计记录当下情绪，最快3秒完成记录心情列表，支持多种自定义模式，简洁美观心情列表，支持多种显示模式，可以支持统计环量化情绪，统计更清晰